Herzlich Willkommen bei
Selbst.Bewusst.Sein.

Im Gegensatz zu der fernöstlichen Lebenseinstellung, in der Seele und Geist im Mittelpunkt stehen, liegt der Fokus in unserer westlichen Welt mehr auf der körperlichen Ebene: höher – weiter – schneller.

Selbst wenn wir uns Pausen gönnen, um unseren Arbeitsalltag zu unterbrechen, werden diese wiederum mit Aktivitäten gefüllt (körperliche Ebene). 

Wen wundert es, wenn es zu Unausgeglichenheit bis hin zu körperlichen Beschwerden kommt?

Nur in der Ruhe und Entspannung auf allen drei Ebenen kann unsere Selbstheilung einsetzen, das ist unsere Natur.

Wenn Du Fragen hast, oder ich Dein Interesse an

Selbst.Bewusst.Sein.

geweckt habe, dann freue ich mich, von Dir zu hören.

Sonnige Grüße aus Engelskirchen - Sabine